クイーンズスリムHMB飲む回数は？1日に何回飲んだら効果がある？2回以上飲んだら効果が高い？クィーンズスリム飲む回数大特集
クィーンズスリムHMBの飲むタイミングは運動やお出掛け前などの「動く前」が飲んだ方いいタイミングでした。ゆんころさんのように激しい運動でなくても、この動く前にクィーンズスリムを飲めば、ダイエット効果、シェイプアップ効果が見込めます。
では、飲むタイミングはわかりましたが、「飲む回数」はいかがでしょうか？動く前にクィーンズスリムを飲みます。では、1日に何回も運動したりウォーキングしたりする場合は、何回も飲めば効果があるのでしょうか？
例えば、
AM:11:00：クィーンズスリム飲用
AM:11:15：ジムで運動開始
PM:16:00:※ここでクィーンズスリムを再び飲んだら効果があるのか！？
PM:16:15：ウォーキング
【効果ありです！その理由！】
クィーンズスリムHMBの「HMB」は、アミノ酸の代謝物。このHMBが無くなればお肌もボロボロ、体力も減ってしまいます。しかし、このHMBを食事から摂取したら高カロリー過ぎて太ってしまいます。クィーンズスリムHMBは、このHMBをカロリー摂取をせずに摂れるサプリメントですよね？
人間が1日に摂取すべきHMBの目安量は、1000mg～3000mgです。これ以上のHMBを摂取しても効果は大して変わりません...。しかし、クィーンズスリムHMBの1回分(6粒)のHMBの量は1000mg。
つまり、クィーンズスリム1回分(1000mg)では、1日に摂取すべき量の3000mgに足りてないのです。ですから、もし1日に2回以上の運動やお出掛けをする機会があれば、2回以上飲んでも問題なし。むしろ飲んだ方がいいでしょう。
この話を聞いていたら、HMBを摂取できない身体は怖いですね。食事で摂取したら太ってしまうし、食事で摂取しなかったらお肌も体力もボロボロ状態...。走ってる最中にフラフラしちゃいます。クィーンズスリム...大事です。
